咽音练习

　　咽音练声法是意大利美声唱法的精髓，咽声(不是喉音)是介乎于真声与假 声之间的一种声音。掌握了咽音，在短时间内对解决声音的位置(高位置)、声音的力度 变化等问题有很大的帮助，能比较容易地获得高音，同时还能够预防慢性咽喉炎。咽音可 以通过以下的方法获得：

　　一、蛤蟆气练习 要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面 动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。开始练习时速度可以慢些，练习 时间可以短些，熟练了速度再加快，练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓 子。这个练习可以解决歌唱中的气息控制问题。

　　二、张口练习 要求用手固定下巴，颈部稍微前倾，用抬头的方法促使嘴巴自然张开，头 往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然闭合，如此反复，每次练习几十次。这个练习可以解 决唱高音时的口型和头腔共鸣，能增大音量，使音色更加甜美。

　　三、气泡音练习 步骤是吸气，放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音 。要求气息要平稳，气泡由大到小。这个练习能提高声带的技能，使低音更加淳美。

　　四、推舌骨练习 步骤是微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨(在喉结上方的突出部分) 将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本身不用力)。这个练习可以解决喉头的紧张问题 ，使声音更加明亮。

　　五、哼咽音练习 练习的口诀是：小腹收缩人站定，胸部饱满有精神，脸带微笑露上牙，脖子绷紧不松劲， 小腹一拎象喊人：嗳、嗳、嗳这个嗳音有点象英语的音标ei音，感 觉声音好象是在眉心处发出来，从鼻子后面直通头顶。嗳音练熟了，可以加入音阶训 练，这样效果就会更明显。 当然咽音练声法远远不止上面几种练习法，但是它能够在较短的时间内取得较好的效 果。合唱训练是个复杂的技能训练过程，在咽音练声法的基础上还必须结合其他常规的训 练方法，才能使合唱队的演唱能力有一个质的飞跃　　咽音唱法是怎么练成呢?下面是小编给大家收集的咽音唱法练习方法，欢迎阅读。

　　咽音练声法是意大利美声唱法的精髓，咽声(不是喉音)是介乎于真声与假 声之间的一种声音。掌握了咽音，在短时间内对解决声音的位置(高位置)、声音的力度 变化等问题有很大的帮助，能比较容易地获得高音，同时还能够预防慢性咽喉炎。咽音可 以通过以下的方法获得：

　　一、蛤蟆气练习 要求身体站稳，慢慢吸气，吸到胸腔饱满以后，一方面尽力保持胸廓饱满状态，另一方面 动用横膈膜和腹肌的快速收讫进行吸气和呼气。开始练习时速度可以慢些，练习 时间可以短些，熟练了速度再加快，练习时间再长一些。感觉劳累的是腹部，舒服的是嗓 子。这个练习可以解决歌唱中的气息控制问题。

　　二、张口练习 要求用手固定下巴，颈部稍微前倾，用抬头的方法促使嘴巴自然张开，头 往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然闭合，如此反复，每次练习几十次。这个练习可以解 决唱高音时的口型和头腔共鸣，能增大音量，使音色更加甜美。

　　三、气泡音练习 步骤是吸气，放松声带，发出类似水面上冒出无数气泡一般的声音 。要求气息要平稳，气泡由大到小。这个练习能提高声带的.技能，使低音更加淳美。

　　四、推舌骨练习 步骤是微笑，张嘴，用中指和食指按住舌骨(在喉结上方的突出部分) 将舌头推出(舌头自然伸出口外，舌头本身不用力)。这个练习可以解决喉头的紧张问题 ，使声音更加明亮。

　　五、哼咽音练习 练习的口诀是：小腹收缩人站定，胸部饱满有精神，脸带微笑露上牙，脖子绷紧不松劲， 小腹一拎象喊人：嗳、嗳、嗳这个嗳音有点象英语的音标ei音，感 觉声音好象是在眉心处发出来，从鼻子后面直通头顶。嗳音练熟了，可以加入音阶训 练，这样效果就会更明显。 当然咽音练声法远远不止上面几种练习法，但是它能够在较短的时间内取得较好的效 果。合唱训练是个复杂的技能训练过程，在咽音练声法的基础上还必须结合其他常规的训 练方法，才能使合唱队的演唱能力有一个质的飞跃

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